Записи по тэгу: здоровый образ жизни
Настои трав для бани (банные коктейли)
Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню.… Невозможно в эти предпраздничные новогодние дни обойти вниманием такую популярную и животрепещущую тему как БАНЯ и банные коктейли. Такое необычное и красивое словосочетание я встретила в книге часто цитируемого мной В. А. Иванченко – автора книг по закаливанию. Сначала пришло на ум, что банный коктейль – […]
Попробуй!
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1–2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль […]